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◆紫外線
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●紫外線は、皮膚細胞の核ＤＮＡを破壊し、真皮内の毛細血管を刺激し炎症を発生させます。 ●紫外線を皮膚の深部（真皮）まで侵入させないように、メラニンの防壁をつくります。 |
◆間違った手当て方法
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●メーク落とし、マッサージなど肌の擦りすぎ、ブラシ洗顔、ピーリング美容法、スクラブ洗顔などの角質を剥ぎ取る行為は肌への強い刺激となり色素細胞を刺激してシミをつくる原因になります。 |
◆皮膚への継続的な刺激
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●外傷、こすり、ニキビ後の炎症など物理的刺激により色素細胞が刺激を受けると、色素沈着を発生します。 （写真は、擦る等の皮膚への絶え間ない刺激が、継続することによって発生した色素沈着です。） |
◆薬物投与による副作用
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●サルファ剤、抗生物質、血圧降下剤、糖尿病治療薬、副腎皮質ホルモン剤（ステロイド剤）、ピル等の長期使用により色素沈着が発生します。 |
◆肌あれ・かぶれ後の色素沈着
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●肌あれ、炎症、痒み、カブレ状態が頻繁に発生すると、その部分の色素細胞が刺激され色素沈着が発生します。 ●敏感肌による色素沈着を解消するには、肌あれ、炎症、かぶれ等の肌症状を最優先に解消することが重要です。 |
| ◆精神的ストレス ●精神的ストレスが強く続くと自律神経の調子を狂わせ、色素細胞刺激ホルモン （ＭＳＨ）の分泌が過剰になり色素細胞が刺激され色素沈着が発生します。 ◆内臓の疲れ ●副腎の機能が低下すると色素細胞刺激ホルモンが過剰に分泌され、色素細胞が刺激され色素沈着が発生します。 ◆ホルモンのアンバランス ●女性ホルモン（卵胞ホルモン）の分泌が多くなる、またはアンバランスによって色素細胞が刺激されメラニン色素が増加します。 ●妊娠や生理不順、生理痛でシミが多くなるのはそのためです。 ◆酸性体質への偏り ●体液が酸性に傾くと、メラニンの働きを活発にする酵素チロシナーゼの働きが高まり、メラニン色素が増加します。 ●過労が続いた時、生理の時、睡眠不足が続いた時などにシミが目立つのはそのためです。 ◆食品,嗜好品の内容 ●メラニンの原料になるチロシン、フェニールアラニンを多く含む食品を取り過ぎると色素沈着の原因ともなります。 |
